º´¿µ»ýȰ

À£ºù¹ä»ó(±º ±Þ½ÄÀÇ ÀÌÇØ)

±º ±Þ½ÄÀÇ ÀÌÇØ ( ±º ±Þ½Ä¿î¿µ °³¿ä )

±º ±Þ½ÄÀº À庴µé¿¡°Ô º¸´Ù Áú ÁÁÀº ±Þ½ÄÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿©, ¾ÈÀü¼ºÀÌ È®º¸µÈ ½ÄÀÚÀ縸 ±º¿¡ ³³Ç°µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Ã½ºÅÛÀÌ °®Ãß¾îÁø »óÅ·Π¾È½ÉÇÏ°í ±Þ½ÄÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇϷ絿¾È 1¸íÀÌ ¸Ô´Â ±Ý¾×Àº?
ÇϷ絿¾È 1¸íÀÌ ¸Ô´Â ±Ý¾×
°è ÁÖ½Ä ºÎ½Ä ÈĽÄ
5,399¿ø 956¿ø 3,861¿ø 582¿ø
ºñ°í ½Ò, ¸é·ù µî ³ó¡¤Ãࡤ¼ö»ê¹° µî °úÀÏ, À½·á µî

ºñ°ú¼¼, ´ë´ÜÀ§ ±Þ½Ä, ÀΰǺñ¿ë °¨¼Ò·Î »çȸÀÇ Áß¡¤»ó±Þ ½Ä´ç ÀÌ»óÀÇ ¼öÁØÀ¸·Î ±Þ½Ä

ÈÆ·Ãº´ 1¸íÀÌ ¸Ô´Â ¾çÀº ¾ó¸¶³ª µÉ±î?

À庴µéÀº ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ÃÑ 2,046.66gÀ» ¸ÅÀÏ ±Þ½ÄÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÈÆ·Ãº´ 1¸íÀÌ ¸Ô´Â ¾ç
±¸ºÐ ½Ò ¼Òä·ù »ý¼± À°·ù ±èÄ¡ µÎºÎ ±âŸ
1ÀÎ 1ÀÏ 570g 428.3g 295.84g 297.67g 134.5g 215.37g -
³â°£ ±Þ½Ä·® 5°¡¸¶ 156kg Á¶±â 260¸¶¸® µÅÁö 2¸¶¸® ¹èÃß 30Æ÷±â µÎºÎ 200¸ð -
1ÀÏ ¼·Ãë ¿µ¾ç°¡
1ÀÏ ¼·Ãë ¿µ¾ç°¡
±¸ºÐ ¿­·®(§») ź¼öÈ­¹°(g) ´Ü¹éÁú(g) Áö¹æ(g) Ä®½·(§·) ºñŸ¹Î
A(RE) B1(§·) B2(§·) C(§·)
À°±º ±âÁØ 3,300 537 123 73 700 700 1.65 1.98 70
ÈÆ·Ã¼Ò 4,300 562 197 113 1,300 1,400 2.63 2.98 168
Â÷ÀÌ +1,000 +25 +74 +40 +600 +700 +0.98 +1 +98

Note : »çȸ ÀÏ¹Ý ¼ºÀÎ ±âÁØ ¼·Ãë¿­·® : 2,600§»

ÈÆ·Ã¼Ò¿¡´Â ¿µ¾ç°ü¸®¿øÀÌ ¸Å¿ù ÈÆ·Ãº´ÀÇ ÀǰßÀ» ¼ö·ÅÇÏ¿© 1ÀÏ ¿µ¾ç°¡, ±Þ½Ä ¸¸Á·µµ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© º¸´Ù ¸ÀÀÖ´Â ¸Þ´º¸¦ Æí¼ºÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸Þ´º´Â ¾î¶»°Ô Æí¼ºµÉ±î?
  1. 1.¸Å¿ù À庴±Þ½Ä ¿©·ÐÁ¶»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© ÈÆ·Ãº´ÀÇ ÀǰßÀ» ¼ö·ÅÇÕ´Ï´Ù.
  2. 2.ÈÆ·Ã¼Ò Ãë»çÀå °ü°è°ü°ú 1Â÷ ¸Þ´ºÆí¼º ÅäÀǸ¦ ½Ç½ÃÇÏ¿©, ´Ù¾çÇÑ ÀǰßÀ» ¹Ý¿µÇÕ´Ï´Ù.
  3. 3.ÈÆ·Ã¼Ò Âü¸ðÀå ÁÖ°üÇÏ¿¡ ±Þ½Ä¾÷ü¿Í Ãë»çÀå °ü¸®°ü, Á¶¸®¿øµîÀÌ Çѵ¥ ¸ð¿©¼­ ÈÆ·Ãº´ ±Þ½Ä¿©°Ç, ½ÄÁßµ¶ ¿¹¹æµîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¸Þ´º¸¦ Æí¼ºÇÕ´Ï´Ù.

À°±ºÈƷüҴ ¿ÀÁ÷ ÈÆ·Ãº´µéÀÌ Àß ¸Ô°í º¸´Ù ³ªÀº ÈÆ·Ã¿©°ÇÀ» Á¶¼ºÇϱâ À§ÇØ ÈÆ·Ã¼ÒÀå´Ô ÀÌÇÏ ¸ðµç ÁöÈÖ°üÀÌ ±Þ½Ä¿¡ ÃÖ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î °ü½ÉÀ» ½ñ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹Ù·Î°¡±â

º¸°íÇ ¾ó±¼

±³À°¿¬´ë ¹èÄ¡

¾ð·Ðº¸µµ

ȨÆäÀÌÁö ºÒÆí½Å°í

ÆíÁö¾²±â

¸éȸ¾È³»

º¸¾È±³À°

¶óµð¿À

»ó´ÜÀ¸·Î